ФЕНИКС 7 ПРО
С СОЛНЕЧНОЙ ЗАРЯДКОЙ
ДО 37 ДНЕЙ РАБОТЫ ОТ ОДНОЙ ЗАРЯДКИ С FĒNIX 7X PRO
ВСТРОЕННЫЙ ФОНАРИК
ПОДХОДИТ ДЛЯ ВАС
42 ММ | 47 ММ | 51 ММ
СОЗДАН ДЛЯ СМЕЛОВ
БУДЬТЕ ЛУЧШИМИ. ЗНАЙТЕ, ЧТО ВЫ ЛУЧШИЕ.
ДЛИТЕЛЬНЫЙ СРОК РАБОТЫ АККУМУЛЯТОРА С СОЛНЕЧНОЙ ЗАРЯДКОЙ
До 37 дней работы в режиме смарт-часов с зарядкой от солнечной энергии при 3 часах прямого солнечного света (50 000 люкс) в день и до 122 часов в режиме GPS с зарядкой от солнечной энергии (при условии непрерывного использования в течение всего периода в условиях освещенности 50 000 люкс).
ВСТРОЕННЫЙ СВЕТОДИОДНЫЙ ФОНАРИК
Изменяемая интенсивность света и красный фонарь безопасности обеспечивают большую осведомленность во время тренировок в темноте, обеспечивая удобное освещение, когда оно вам нужно. Режим стробоскопа может даже соответствовать вашему ритму бега.
ХИЛЛ-СЧЕТ
Эта функция измеряет вашу способность бежать в гору и оценивает ваш прогресс с течением времени на основе вашего максимального значения VO2 и истории тренировок. Она измеряет вашу силу бега на крутых подъемах и выносливость бега на длинных подъемах и выдает оценку на основе ваших результатов с течением времени.
ОЦЕНКА ВЫНОСЛИВОСТИ
Эта функция измеряет вашу способность выдерживать длительные усилия и объединяет данные о тренировках из всех ваших спортивных занятий, чтобы помочь вам понять, как тренировки влияют на вашу общую выносливость. Это динамическое измерение использует ваш VO2 max, краткосрочные/долгосрочные тренировочные нагрузки и другие факторы для оценки вашего прогресса в фитнесе помимо VO2 max.
ПРОЧНЫЙ ДИЗАЙН
Прочный спортивный дизайн оснащен 1,4-дюймовым сапфировым дисплеем с солнечной зарядкой, устойчивым к царапинам, отзывчивым сенсорным экраном, традиционными кнопками и 51-миллиметровым корпусом из армированного волокном полимера со стальным безелем и задней крышкой. Эти мультиспортивные часы прошли испытания по военным стандартам США на термостойкость, ударопрочность и водостойкость.
ЗНАНИЕ – СИЛА
Данные о вашем здоровье и тренировках должны быть простыми для интерпретации и обеспечивать действенную информацию. Начинайте каждый день с настраиваемого утреннего отчета и просматривайте ежедневную сводку информации о здоровье и благополучии. Используйте функцию готовности к тренировкам , которая рассматривает различные показатели здоровья, чтобы помочь вам максимизировать эффективность тренировок и восстановление 2 — чтобы предотвратить выгорание.
ПОКОРЯЙТЕ ДЕНЬ, ЧАС ЗА ЧАСОМ
ХАРАКТЕРИСТИКИ РАБОТЫ
ВИЗУАЛЬНЫЙ ПРЕДСКАЗАТЕЛЬ РАСЫ
Узнайте примерный темп бега на 5 км, 10 км, полумарафона и марафона.
ТЕХНОЛОГИЯ PACEPRO™
Планируйте стратегию дня гонки с помощью GPS-подсказок по темпу для выбранной трассы или дистанции.
ФУНКЦИЯ CLIMBPRO
Просматривайте информацию в режиме реального времени о текущих и предстоящих восхождениях на загруженных маршрутах.
ТЕМП С КОРРЕКТИРОВКОЙ ПО УРОВНЮ
Достигните эквивалентного темпа бега с теми же усилиями на ровной поверхности или при подъеме.
ГОТОВНОСТЬ К ОБУЧЕНИЮ
С момента пробуждения вы получаете оценку готовности, основанную на качестве сна, восстановлении, тренировочной нагрузке и других параметрах, чтобы вы могли определить, подходит ли сегодня день для интенсивной нагрузки или для расслабления.
СТАТУС ОБУЧЕНИЯ
Получайте информацию и знайте, тренируетесь ли вы продуктивно, на пике формы или напряженно.
ПОКАЗАТЕЛИ ЭФФЕКТИВНОСТИ
Оценивайте свою эффективность с помощью расширенных показателей тренировок, таких как VO2 max, тренировочная нагрузка и многое другое.
ВЫНОСЛИВОСТЬ В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ
Предотвращайте выгорание и используйте эти данные для отслеживания и управления своими нагрузками.
Ежедневная рекомендуемая тренировка
Просматривайте ежедневные рекомендации тренировок на всю неделю , которые адаптируются после каждой пробежки или поездки.
ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Узнайте, сколько времени вам нужно на восстановление перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из ваших последних тренировок.
ВИДЖЕТ ГОНКИ
Подготовьтесь к следующему забегу с помощью советов по тренировкам, индивидуальных ежедневных рекомендаций по тренировкам и многого другого.
БЕГ НА ОСНОВЕ ЗАПЯСТЬЯ
Посмотрите, какую мощность вы прикладываете к пересеченной местности или дороге, чтобы вы могли контролировать усилия и оптимизировать тренировку.
ТРЕНЕР GARMIN
Готовьтесь к соревнованиям, достигайте важных результатов или улучшайте свою физическую форму с помощью планов тренировок Garmin Coach для бегунов и велосипедистов.
МУЛЬТИСПОРТ АВТО ПЕРЕХОД
Автоматически переключайтесь между видами спорта, используя встроенные профили для триатлона, дуатлона, тренировок по кирпичику и заплывов, чтобы вы могли сосредоточиться на гонке и позволить часам позаботиться о записи отрезков. Вы также можете создавать собственные профили для мультиспорта.
ОСОБЕННОСТИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Используйте предварительно загруженные профили активности, чтобы получать данные и информацию о ваших активных занятиях. Теперь вы можете отслеживать командные виды спорта, такие как футбол, ракеточные виды спорта и многое другое.
HIIT-ТРЕНИРОВКИ
Отслеживайте свои HIIT-тренировки, включая AMRAP, EMOM, Tabata или индивидуальные тренировки.
АНИМИРОВАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Следите за анимированными кардио-, силовыми тренировками, йогой и пилатесом на экране часов.
БЭККАУНТРИ ЛЫЖИ И СНОУБОРД
Получайте данные о подъеме и спуске, а также такие показатели, как частота шагов, длина шага и уклон.
ДИНАМИКА ЛЫЖ XC
Измерение нагрузки во время упражнений при использовании пульсометра HRM-Pro™ Plus (продается отдельно).
СЕРФИНГОВАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Записывайте количество преодоленных волн, максимальную достигнутую скорость, пройденное расстояние и многое другое.
КАМЕРА SURFLINE®
Создавайте видео каждой волны, на которой вы катаетесь, перед камерой Surfline с технологией Surfline Sessions™. Используйте виджет Surfline, чтобы увидеть прилив, высоту волны, ветер и рейтинг серфинга для каждого из пяти ближайших мест для серфинга 3 .
НАВИГАЦИОННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
КАРТЫ НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ+
Оформите подписку Outdoor Maps +, чтобы получать премиальный картографический контент, такой как спутниковые снимки и улучшенные карты TOPO, которые можно загрузить прямо на ваши часы.
ТЕХНОЛОГИЯ САТИК
Получите непревзойденную точность позиционирования с помощью многодиапазонного GPS и оптимизируйте срок службы батареи.
ДАТЧИКИ АВС
Прокладывайте свой следующий маршрут с помощью высотомера, барометра и 3-осевого электронного компаса.
МУЛЬТИКОНТИНЕНТНЫЕ ТОПО-КАРТЫ
Предзагруженные карты TopoActive со всего мира помогут вам не сбиться с пути.
КАРТЫ SKIVIEW™
Просматривайте названия трасс и рейтинги сложности для более чем 2000 предзагруженных горнолыжных курортов по всему миру.
КАРТЫ ПОЛЯ ДЛЯ ГОЛЬФА
Получите предварительно загруженные полноцветные карты CourseView для более чем 43 000 полей для гольфа по всему миру.
ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО КАРТАМ NEXTFORK™
Прокладывайте маршрут одним взглядом и смотрите расстояние до следующего перекрестка и название маршрута.
ВПЕРЕДИ ОСОБЕННОСТЬ
Получайте краткую информацию о выбранных контрольных точках интереса впереди, например, пунктах оказания помощи, во время гонки.
МАРШРУТИЗАЦИЯ В ТУДА И В ТУДА
Введите расстояние, на которое вы хотите проехать, и получите предлагаемые маршруты , по которым вы вернетесь; можно также воспользоваться функцией маршрутизации TrendLine™, чтобы найти лучшие местные пути.
КУРСЫ С ПОДРОБНЫМИ ИНСТРУКЦИЯМИ
Создавайте или находите существующие маршруты в приложении Garmin Connect™ для смарт-устройств или выполняйте синхронизацию с любимыми сторонними платформами и получайте пошаговые инструкции.
ОСОБЕННОСТИ ЗДОРОВЬЯ
УТРЕННИЙ ОТЧЕТ
Получайте настраиваемый обзор вашего сна, прогноз тренировок, статус ВСР, погоду и многое другое сразу после пробуждения.
СОСТОЯНИЕ ВСР
Получите лучшее представление о своем общем состоянии здоровья, восстановлении и эффективности тренировок во время сна.
ЧАСТОТА ПУЛЬСА НА ЗАПЯСТЬЕ
Эти мультиспортивные часы постоянно измеряют частоту вашего пульса 2, чтобы помочь вам оценить, насколько усердно вы тренируетесь во время занятий.
датчик пульса окси
Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время бодрствования и сна и получайте представление о том, как вы адаптируетесь к высоте 4 .
ТРЕНЕР ПО СНУ
Получите персонализированный коучинг по количеству необходимого вам сна и советы о том, как вы можете улучшить его. Используйте это руководство, чтобы найти правильный баланс между сложными видами деятельности и естественным процессом восстановления вашего тела 2 .
Обнаружение дневного сна
Автоматически отслеживайте и регистрируйте свои периоды дневного сна, чтобы видеть, какую пользу они приносят вашему организму, а также проверять рекомендуемое время и продолжительность дневного сна.
СОВЕТНИК ПО ИЗМЕНЕНИЮ МЕЖСУДЕТНЫХ ...ХОДОВ
Помогите свести к минимуму последствия смены часовых поясов , дав рекомендации по освещению, режиму сна и физическим упражнениям.
МОНИТОРИНГ ЭНЕРГИИ BODY BATTERY™
Просматривайте уровень своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваше тело заряжено и готово к активности или истощено и нуждается в подзарядке с помощью спокойного сна. И получите еще больше подробностей и личных идей о том, как сон, дневной сон, ежедневные занятия и высокий уровень стресса влияют на вашу энергию 2 .
ФУНКЦИЯ HEALTH SNAPSHOT™
Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать основные показатели здоровья, а затем создайте отчет и отправьте его своему лечащему врачу.
ВЫСОТА И АККЛИМАЦИЯ К ТЕПЛОТЕ
Проверьте , как вы переносите текущую высоту или жару, основываясь на показателях своего здоровья.
