VENU® 3
ЗНАЙ НАСТОЯЩЕГО СЕБЯ
БЛАГОДАРЯ 14 ДНЯМ РАБОТЫ АККУМУЛЯТОРА СМАРТ-ЧАСЫ VENU 3 FITNESS СПОСОБНЫ ПРЕДОСТАВИТЬ ВАМ БОЛЕЕ ПОЛНУЮ КАРТИНУ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ.
НЕ ПРОСТО ЗНАЙТЕ, СКОЛЬКО ВЫ СПИЛИ. ЗНАЙТЕ КАЧЕСТВО СВОЕГО СНА И СКОЛЬКО СНА ВАМ ЕЩЕ НУЖНО, И ВНИМАТЕЛЬНО СМОТРЕТЬ, ЧТО ИСЧЕЗАЕТ, А ЧТО ЗАРЯЖАЕТ ЭНЕРГИЮ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА.
Тренируйтесь целенаправленно и эффективно с более чем 30 спортивными приложениями, анимированными тренировками и Garmin Coach.
ПРИНИМАЙТЕ И СОВЕРШАЙТЕ ВЫЗОВЫ С ВАШЕГО ЗАПЯСТЬЯ.
СОЗДАННЫЕ С УЧЕТОМ ТОГО, КАК ВЫ ДВИГАЕТЕСЬ, СМАРТ-ЧАСЫ Venu 3 FITNESS МОГУТ ОТСЛЕЖИВАТЬ ТОЛЧКИ И ПРЕДЛАГАЮТ ВСТРОЕННЫЕ ТРЕНИРОВКИ, РАЗРАБОТАННЫЕ ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ ИНВАЛИДНЫХ КОЛЯСОК.
ЧТО ВАМ ПОНРАВИТСЯ
МОНИТОРИНГ ЭНЕРГИИ BODY BATTERY™
Просматривайте уровень своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваше тело заряжено и готово к активности или истощено и нуждается в подзарядке с помощью спокойного сна. И получите еще больше подробностей и личных идей о том, как сон, дневной сон, ежедневные занятия и высокий уровень стресса влияют на вашу энергию 2 .
ТРЕНЕР ПО СНУ
Получите оценку сна и персонализированные рекомендации по количеству необходимого сна и способам его улучшения. Вы даже можете отслеживать различные фазы сна и периоды дневного сна — и просматривать несколько ключевых показателей за период сна, например, статус вариабельности сердечного ритма, чтобы лучше понять свое здоровье 2 .
ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Отслеживайте все свои перемещения с помощью более чем 30 предустановленных приложений GPS и занятий спортом в помещении, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, занятия для людей с ограниченными возможностями и многое другое.
ВСТРОЕННЫЙ ДИНАМИК И МИКРОФОН
При сопряжении с совместимым смартфоном совершайте и принимайте телефонные звонки прямо с часов. Плюс используйте голосовой помощник смартфона для ответа на текстовые сообщения и многое другое 1 .
ПОЛЬЗА ТРЕНИРОВКИ И ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Лучше поймите, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени вам нужно на восстановление, чтобы вы могли справиться с любой фитнес-задачей.
УТРЕННИЙ ОТЧЕТ
Получите обзор вашего сна, восстановления, ежедневный календарь, статус HRV и многое другое сразу после пробуждения. Вы даже можете настроить свой отчет, чтобы он отображал то, что вы хотите видеть на этих фитнес-умных часах.
СОЗДАН ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ВЫ БЫЛИ СИЛЬНЫМИ
ЗДОРОВЬЕ
ОБНАРУЖЕНИЕ ДРЕНАТА
Автоматически отслеживайте и регистрируйте свои периоды дневного сна, чтобы узнать, какую пользу они приносят вашему организму, а также каково их идеальное время и продолжительность.
Температура кожи
Надев часы на ночь, вы увидите, как меняется средняя температура вашей кожи 2 , что может быть связано с вашей недавней активностью, условиями сна, возможными заболеваниями и многим другим.
СОСТОЯНИЕ ВСР
Получите более глубокое представление о состоянии вашего здоровья в целом, изучая вариабельность сердечного ритма во время сна.
ЧАСТОТА ПУЛЬСА НА ЗАПЯСТЬЕ
Умные фитнес-часы Venu® 3 постоянно измеряют частоту вашего пульса, чтобы вы могли оставаться в курсе событий в течение всего дня и ночи 2 .
ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН
Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, чтобы получать знания о физических упражнениях и питании.
ОБЗОР ЗДОРОВЬЯ
Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать основные показатели здоровья, а затем создайте отчет и отправьте его своему лечащему врачу.
МЕДИТАЦИЯ
Помогите уменьшить стресс, беспокойство и многое другое с помощью практик направленной медитации.
ОСОЗНАННОЕ ДЫХАНИЕ
Начните заниматься дыхательными практиками, чтобы отслеживать уровень стресса и дыхание.
СОВЕТНИК ПО ИЗМЕНЕНИЮ МЕЖСУДЕТНЫХ ...ХОДОВ
Следите за своим сном во время путешествий, используя персонализированные советы, которые помогут уменьшить эффект смены часовых поясов.
УВЛАЖНЕНИЕ
Записывайте ежедневное потребление жидкости, чтобы не забывать о необходимости пить достаточное количество жидкости.
ФИТНЕС
РЕЖИМ ИНВАЛИДНОЙ КОЛЯСКИ
Отслеживайте свои ежедневные нагрузки2 , а также получайте оповещения об изменении веса, спортивные приложения и тренировки для пользователей инвалидных колясок и многое другое.
АНИМИРОВАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ЭКРАНЕ
Выполняйте предварительно загруженные анимированные тренировки по силовым тренировкам, интервальным тренировкам высокой интенсивности, йоге и другим видам спорта, доступные в приложении Garmin Connect .
ТРЕНЕР GARMIN
Подготовьтесь к следующему забегу, тренируйтесь для достижения важной цели или просто улучшите свою физическую форму с помощью адаптивных или готовых планов тренировок по бегу, езде на велосипеде или силовым тренировкам Garmin Coach.
СОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВКИ
Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их прямо на свои фитнес-часы.
БЕГ НА ОСНОВЕ ЗАПЯСТЬЯ
Посмотрите, какую мощность вы прилагаете во время бега, чтобы вы могли контролировать усилия и оптимизировать свою тренировку.
ДИНАМИКА БЕГА НА ОСНОВЕ ЗАПЯСТЬЯ
Эти смарт-часы измеряют важнейшие показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и многое другое, помогая улучшить вашу технику бега.
АУДИОПОДСКАЗКИ ДЛЯ МЕРОПРИЯТИЙ
Получайте голосовые подсказки прямо с ваших фитнес-часов во время бега и ходьбы.
СОЗДАНИЕ ИНТЕРВАЛА
Создайте свою собственную интервальную тренировку для бега и езды на велосипеде.
ВОСПРИНИМАЕМОЕ НАПРЯЖЕНИЕ
Записывайте уровень воспринимаемой нагрузки после каждой тренировки.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Следите за ежедневным количеством шагов, сожженных калорий, пройденных этажей (недоступно в режиме для инвалидной коляски) и другой информацией прямо со своего запястья 2 .
VO2 МАКС.
Просматривайте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое (недоступно в режиме для инвалидной коляски).
МОЩНОСТЬ ЦИКЛА
Фитнес-часы Venu 3 показывают данные о мощности в ваттах при сопряжении с совместимым измерителем мощности или велотренажером. Покупайте наши силовые педали.
СОЕДИНЯТЬ
ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN CONNECT
Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое.
УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои фитнес-часы при сопряжении с iPhone или смартфоном Android.
ОТПРАВКА ТЕКСТОВ НА ЗАПЯСТЬЕ
На телефоне Android можно отвечать на текстовые сообщения с помощью клавиатуры на часах.
СМОТРЕТЬ ФОТО
С помощью телефона Android вы можете просматривать отправленные вам фотографии прямо с экрана часов.
БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAY™
Мгновенно проходите очереди на кассе или транзитные системы с помощью участвующих поставщиков.
МУЗЫКА
Загружайте песни и плейлисты из своих аккаунтов Spotify, Deezer, Amazon Music или YouTube® Music для прослушивания без телефона (может потребоваться подписка).
БЕЗОПАСНОСТЬ И ОТСЛЕЖИВАНИЕ
Если ваши часы обнаружат, что произошел инцидент, они отправят сообщение с вашим текущим местоположением4. Или, если вы чувствуете себя в опасности, вы можете сделать это вручную.
ДВА РАЗМЕРА ШРИФТА
Выбирайте мелкий или крупный размер шрифта, чтобы вам было удобнее просматривать данные.
